17 Incríveis Benefícios da Leitura para o Cérebro e Saúde

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15 Incríveis Benefícios da Leitura para o Cérebro e Saúde

Benefícios da Leitura

Vamos falar sobre os principais Beneficio da Leitura para Adultos e Crianças.

Atualmente houve um crescimento pelo consumo de livros, devido aos inúmeros filmes que atraem em suas cenas um universo que se torna possível de imaginar, já que o estímulo visual auxilia muita na criação deste novo universo, sendo assim, a compra de livros principalmente os livros que ganham versões cinematográficas, tem sido consumido.

Este consumo está concentrado em uma parcela social mais alta, ou seja, pessoas que tenham acesso fácil a cinemas e compras de livros, já que ambos são formas de entretenimentos que se tornam um tanto caras, considerando o valor de um passeio completo ao cinema, e os valores pelos quais os livros tem sido vendidos.

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 Como desenvolver o hábito da leitura? – Assista ao vídeo abaixo:

O Hábito da Leitura

Desenvolver o hábito da leitura não é algo que seja feito em questão de semanas, pois é necessário primeiramente que a pessoa goste do que lê, ou seja, se identifique com o tipo de leitura, pois do contrário, a mesma se tornará um fardo.

É sabido que a leitura estimula a memória e a compreensão das considerações, sejam feitas durante o dia ou ainda através de outros tipos de leitura, exercita o cérebro e traz maior conhecimento a respeito de variação de palavras, auxiliando assim em uma comunicação mais compreensível, linear e esclarecida.

A leitura ainda atua no processo crítico que desenvolvemos ainda crianças, ou seja, quanto mais se lê, mais crítico nos tornamos, no sentido de um questionamento a respeito dos próprios valores e crenças, que passam a ser revistos de novas formas, modificando assim os nossos conceitos a respeito do que consideramos importante.

A compreensão temporal se torna mais fácil ao ler, pois uma leitura analítica ou ainda despretensiosa de determinadas épocas, mesmo que sejam fictícias e fantasiosas, nos faz obter maior compreensão de tempo e o que o mesmo poderá ocasionar, como por exemplo, ao ler a respeito do século passado ou ainda do próximo século, somos capazes de compreender como seria visualmente este novo universo, o que teria sofrido ao longo destas mudanças.

A leitura nos permite um momento conosco, com as nossas intensões e elaborações de raciocínios, ou seja, durante a leitura estamos quietos e absortos no enredo, é comum que a mente viaje um pouco para longe desta leitura e sejam feitas considerações, pensamentos e até mesmo criação de novas leituras, considerando esta solidão, um momento para poder conhecer-se melhor e se afastar da correria do cotidiano.

A leitura espanta a insônia, já que esta exige que os olhos se movam rapidamente através das letras e exija uma luz menos comprometedora as funções cerebrais, quando comparada a luz do notebook ou da televisão, que enviam sinais de que o cérebro precisa se manter desperto para melhor compreensão.

E apesar da leitura dar sono, é comum que o dia seguinte devam ser lidas algumas páginas anteriores, já que entramos naturalmente em estado de sonolência e paramos de prestar atenção na leitura quando estamos prestes a pegar no sono, sendo assim, uma hora antes de dormir, é necessário ser feita uma leitura.

Desenvolvendo o Hábito da Leitura

O ideal é que este hábito seja inserido desde pequeno, e infelizmente a internet tem impossibilitado esta prática, pois a internet apresenta somente leituras rápidas e precisas, excluindo totalmente o modo de concentração e acompanhamento do enredo, além disso, as imagem que são adquiridas, excluem os fatores imaginativos, que seriam desenvolvidos junto a leitura, sendo assim, o hábito da leitura começou a se tornar escasso.

Ainda criança deve ser estimulado a leitura, por meio de livros infantis e histórias em quadrinhos, devendo os pais acompanhar a leitura ou ainda ler para os pequenos, reservando pelo menos uma hora do seu dia e se dedicar a criar este hábito na criança.

Este estímulo também pode ser gerado através do consumo de leituras, inserindo a criança em um universo de decisões simples, como escolher a próxima leitura, a partir de sua sinopse, utilizando sua crítica para avaliar se a leitura interessa ou não para o entretenimento.

A cada livro e história lida, o conhecimento é sempre novo, e o direcionamento deste conhecimento deve ser acompanhado pelos pais, que devem se manter juntos durante a leitura, principalmente se for para esclarecer determinados fatores a respeito geral da humanidade, sociedade ou ainda fatores intelectuais.

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