27 Segredos da Pele Perfeita: O que é uma Pele Perfeita?

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Segredos da Pele Perfeita

7 Dicas para uma Pele Perfeita

Talvez todas nós sentimos uma pontada de inveja para aquelas sortudas que parecem ter sido abençoado com uma pele naturalmente impecável.

Você conhece uma mulher com o rosto perfeito e você começa a pensar sobre todas as imperfeições que você encontra em seu próprio rosto.

Mas alcançar o rosto perfeito não é difícil é só ter cuidado regular. Aqui estão algumas dicas para você poder melhorar.

 

1. Exercite-se Regularmente

O exercício regular é essencial para o seu corpo inteiro, e isso inclui sua pele. Exercícios estimulam a circulação sanguínea e boa circulação de sangue significa uma pele boa, porque é o sangue que transporta nutrientes para todas as células do seu corpo.

Contudo, quando se trata de uma pele impecável, exercício significa também exercícios para o rosto, bem como massagens especiais.

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2. Lavar o Rosto

A frequência de lavagem depende do seu tipo de pele. Se sua pele é seca, talvez seja mais sensato lavar o rosto apenas uma ou duas vezes por dia, mas se sua pele é oleosa, duas ou três vezes seria melhor.

Em qualquer caso, usar água morna ou fria e ficar longe de sabões ásperos.

 

3. Usar Ingredientes de Beleza Natural

A principal vantagem dos tratamentos de pele naturais, tais como máscaras de frutas e óleos de origem vegetal, é que eles são muito mais puros do que os produtos que você pode comprar nas lojas.

Ingredientes de beleza natural são muito mais suaves em sua pele e as chances de você ter uma reação alérgica a um ingrediente são muito menores.

 

4. Usar Protetor Solar

O protetor solar é uma necessidade diária, não é só um acessório de praia. No entanto, existem diferenças entre protetores solares, também.

Primeiro de tudo, você quer um produto de largo espectro, porque irá bloquear todos os raios UV e UVA, que são aqueles que realmente queimam sua pele e UVB que causam rugas e linhas finas. Também, escolha com cuidado o seu número de SPF.

Para um dia normal lá fora precisa de 30 ou acima, especialmente se você tem pele clara e se queima facilmente. Para a praia, vá para SPF 45 ou acima.

Aplique com generosidade e desfrute o clima ensolarado.

 

5. Esfoliar no Banho

Esfoliação é essencial. Esfoliar enquanto estiver tomando banho fará um tratamento mais eficaz, por causa do vapor.

Vapor, a propósito, não significa que a água deve estar bem quente, mas tem que estar o suficiente para produzir o vapor necessário para abrir os poros e fazer esfoliação mais eficaz.

Não exagere na esfoliação, pois sua pele pode tornar-se seca e pode dar coceira.

6. Não Exagere com Maquiagem

Evitar exageros com a maquiagem. Não acumular embelezamento de produtos no seu rosto todos os dias e seu rosto vai mostrar a sua gratidão sendo macio, flexível e brilhante de dentro para fora.

E se sua pele é macia, suave e brilhante, não precisamos de tanta maquiagem, certa? Tente usar maquiagem para realçar sua beleza natural, ao invés de disfarçar imperfeições.

 

7. Comer, Rezar, Dormir e Tomar Água

Tomar muita água. Frutas frescas e vegetais também contêm grandes quantidades de água, então tire seu preenchimento daqueles, que vêm com benefícios adicionais, tais como vitaminas, minerais e nutrientes, sem mencionar que eles são geralmente mais saborosos do que a água.

Não se esqueça de ter seu sono de beleza, usar técnicas de relaxamento, meditação e oração, se você está estressado, porque o sono é de fato um curandeiro natural maravilhoso e pode fazer maravilhas pela beleza da sua pele.

E você qual sua Opinião sobre este Assunto? Deixe nos Comentários.

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