Água de Berinjela Emagrece e Ajuda a Eliminar Liquido

Tudo Sobre Água de Berinjela Emagrece e Ajuda a Eliminar Liquido

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>> Água de Berinjela Emagrece Mesmo?

A berinjela é rica em nutrientes, e legume de consumo regular.

A água de berinjela emagrece e auxilia a manter o corpo em forma, com curvas definidas. O consumo diário é interessante para emagrecer e ainda manter o corpo saudável.

Não é apenas a água de berinjela com gengibre, mas também o próprio alimento que carrega vários benefícios, com prevenção de fatores e controle do corpo.

A ação da Berinjela é em benefícios para eliminar as gorduras, com quebra de moléculas em excesso, e promoção do bem estar.

Há ajuda no combate da celulite, prevenção de doenças e melhora no intestino, já que a água da dieta influencia em acelerar o metabolismo e retirar as toxinas do corpo.

Ao misturar a berinjela com laranja, em preparação do suco, há ação saudável e contribui para saciedade.

É muito diurética, logo é interessante para secar barriga, perdendo peso com eficiência.

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A receita de água de berinjela é simples de preparo, sendo usada 1 berinjela média e ainda 1 litro de água.

É indicado cortar a berinjela em pequenos pedaços, em formato de cubinhos; a casca permanece, para melhor efeito.

É preciso adicionar a água e então deixar de molho por uma noite, em geladeira, com consumo apenas no dia seguinte.

Para melhor efeito em perder peso é interessante beber a água na manhã, em jejum, com saciedade proporcionada e resultados interessantes no organismo. É ideal beber em 3 dias e aguardar 3, de forma sucessiva, para que sejam percebidas as diferenças pelo corpo.

Mais uma receita especial é o suco de berinjela com laranja. São utilizadas 2 laranjas, meia berinjela e 200 ml de água.

É indicado cortar a berinjela no formato de cubinho e sem retirar a casca.

O próximo passo é descascar a laranja e picar sobre a berinjela, colocando no liquidificador e acrescentando água, batendo bem a mistura, e já está pronto para consumo.

Para melhor aproveitamento das fibras, é indicado não coar, com efeitos rápidos e eficientes. O momento ideal para beber é pela manhã, no jejum. A dica é adicionar a berinjela benefícios nas refeições balanceadas diárias, contribuindo para vida saudável.

É importante destacar que o emagrecimento saudável é possível com alimentação balanceada, com prática de atividades físicas regulares e bom senso para montar o cardápio.

Assim é evitado o efeito sanfona, perdendo peso de maneira permanente, e a berinjela é excelente aliada neste desafio.

ATUALIZADO: 02.01.17 (INFOGRÁFICO)

 

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