Alimentos Para Prevenir A Doença De Alzheimer [2017]

Alimentos para Ajudar a Prevenir Mal de Alzheimer

O que é a doença de Alzheimer

Alzheimer é um tipo de demência que causa problemas com memória, pensamento e comportamento.

Os sintomas geralmente se desenvolvem lentamente e pioram ao longo do tempo, tornando-se grave o suficiente para interferir com as tarefas diárias.

Doença de Alzheimer sintomas e princípios da demência

Doença de Alzheimer é a forma mais comum de demência, um termo geral para a perda de memória e outras capacidades intelectuais graves o suficiente para interferir com a vida diária.

A doença de Alzheimer é responsável por 60 a 80% dos casos de demência.

A doença de Alzheimer não é uma parte normal do envelhecimento, embora o maior fator de risco conhecido é o aumento da idade, e a maioria das pessoas com doença de Alzheimer são mais velhos do que 65 anos.

Mas a doença de Alzheimer não é apenas uma doença da velhice. Até 5% das pessoas com a doença têm início precoce de Alzheimer (também conhecido como início mais jovem), que muitas vezes aparece quando alguém está em seus 40 ou 50 anos.

Alzheimer piora com o tempo. Alzheimer é uma doença progressiva, onde os sintomas de demência gradualmente pioram ao longo de um número de anos.

Em seus estágios iniciais, a perda de memória é leve, mas com Alzheimer de estágio tardio, os indivíduos perdem a capacidade de manter uma conversa e responder ao seu ambiente.

Alzheimer é a sexta causa principal de morte nos Estados Unidos. O diagnóstico de Alzheimer é de que as pessoas vivem uma média de oito anos após seus sintomas tornarem-se perceptíveis para os outros, mas a sobrevivência pode variar de quatro a 20 anos, dependendo da idade e outras condições de saúde.

Alzheimer não tem cura atual, mas os tratamentos para os sintomas estão disponíveis e a pesquisa continua.

Embora os atuais tratamentos de Alzheimer não possam impedir a progressão da doença de Alzheimer, eles podem retardar temporariamente o agravamento dos sintomas de demência e melhorar a qualidade de vida das pessoas com Alzheimer e seus cuidadores.

Hoje, há um esforço mundial em curso para encontrar melhores formas de tratar a doença, retardar o seu início, e impedi-lo de se desenvolver.

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(VÍDEO) Doença de Alzheimer O Que é e Seu Tratamento

 

(VÍDEO) Como São os Sintomas e Fases da Doença de Alzheimer

 

Alimentos que Previnem o Alzheimer

Romã;
– Goji Berry;
– Guaraná;
– Ômega 3;
– Linhaça;
– Peixes;
– Ginko biloba;
– Cúrcuma;
Frutas, verduras e legumes;
– Fontes de vitamina E;
– Gérmen de trigo;
– Nozes;
– Sementes de girassol;
– Amêndoas;
– Amendoins;
– Framboesas;
– Morangos;
– Mirtilos;
– Pão integral;
– Quinoa;
Arroz integral;
– Carne branca de frango ou peru;
– Vinho.

 

Os Sintomas da Doença de Alzheimer

O sintoma precoce mais comum da doença de Alzheimer é a dificuldade de se lembrar de informações recentemente aprendidas.

Assim como o resto de nossos corpos, nossos cérebros mudam à medida que envelhecemos. A maioria de nós, eventualmente, notam algum pensamento retardado e problemas ocasionais com a lembrança de certas coisas.

No entanto, perda de memória séria, confusão e outras grandes mudanças na forma como nossas mentes funcionam pode ser um sinal de que as células cerebrais estão falhando.

O sintoma precoce mais comum da doença de Alzheimer é a dificuldade de se lembrar de informações recém-aprendidas porque as mudanças de Alzheimer normalmente começam na parte do cérebro que afeta a aprendizagem.

Como Alzheimer avança através do cérebro que leva a sintomas cada vez mais graves, incluindo desorientação, humor e mudanças de comportamento.

Aprofundando a confusão sobre eventos, tempo e lugar; Suspeitas infundadas sobre familiares, amigos e cuidadores profissionais; Perda de memória mais séria e mudanças de comportamento; E dificuldade em falar, engolir e andar.

Pessoas com perda de memória ou outros possíveis sinais de Alzheimer podem achar difícil reconhecer que eles têm um problema. Os sinais de demência podem ser mais óbvios para familiares ou amigos.

Qualquer pessoa com sintomas semelhantes à demência deve consultar um médico o mais rapidamente possível.

 

INFORMAÇÃO RELACIONADA

Alzheimer não é a única causa de perda de memória.

Muitas pessoas têm problemas com a memória – isso não significa que eles têm Alzheimer.

Existem muitas causas diferentes de perda de memória. Se você ou um ente querido está experimentando sintomas de demência, o melhor é visitar um médico para que a causa possa ser determinada.

As alterações microscópicas no cérebro começam muito antes dos primeiros sinais de perda de memória.

O cérebro tem 100 bilhões de células nervosas (neurônios). Cada célula nervosa se conecta com muitos outros para formar redes de comunicação. Grupos de células nervosas têm trabalhos especiais. Alguns estão envolvidos em pensar, aprender e lembrar. Outros nos ajudam a ver, ouvir e cheirar.

Para fazer seu trabalho, as células cerebrais operam como minúsculas fábricas. Eles recebem suprimentos, geram energia, constroem equipamentos e se livram dos resíduos.

As células também processam e armazenam informações e se comunicam com outras células. Manter tudo funcionando requer coordenação, bem como grandes quantidades de combustível e oxigênio.

Os cientistas acreditam que a doença de Alzheimer impede que partes da fábrica de uma célula funcionem bem. Eles não têm certeza de onde o problema começa.

Mas, assim como uma fábrica real, backups e avarias em um sistema causam problemas em outras áreas. À medida que o dano se espalha, as células perdem a sua capacidade de fazer o seu trabalho e, eventualmente, morrem, causando alterações irreversíveis no cérebro.

 

O Papel das Placas e dos Emaranhados

As placas e os emaranhados tendem a espalhar-se através do córtice enquanto o Alzheimer progride.

Duas estruturas anormais chamadas placas e emaranhados são os principais suspeitos de danificar e matar as células nervosas.

As placas são depósitos de um fragmento de proteína chamada beta-amiloide que se acumula nos espaços entre as células nervosas.

Emaranhados são fibras torcidas de outra proteína que se acumula no interior das células.

Embora a maioria das pessoas desenvolvam algumas placas e emaranhados à medida que envelhecem, aqueles com Alzheimer tendem a desenvolver muito mais.

Eles também tendem a desenvolvê-los em um padrão previsível, começando em áreas importantes para a memória antes de se espalhar para outras regiões.

Os cientistas não sabem exatamente o papel que as placas e os emaranhados desempenham na doença de Alzheimer. A maioria dos especialistas acreditam que de alguma forma desempenham um papel crítico no bloqueio da comunicação entre as células nervosas e interrompem processos que as células precisam para sobreviver.

É a destruição e morte de células nervosas que provoca falha de memória, mudanças de personalidade, problemas de realização de atividades diárias e outros sintomas da doença de Alzheimer.

 

Pesquisa e Progresso

Hoje, a doença de Alzheimer está na vanguarda da pesquisa biomédica.

Os pesquisadores estão trabalhando para descobrir muitos aspectos da doença, como por exemplo se o Alzheimer é hereditário e demências são relacionados. 90% do que sabemos sobre a doença de Alzheimer tem sido descoberto nos últimos 15 anos.

Alguns dos progressos mais notáveis têm lançado luz sobre como o Alzheimer afeta o cérebro. A esperança é que essa melhor compreensão levará a novos tratamentos. Muitas abordagens potenciais estão atualmente sob investigação em todo o mundo.

ATUALIZADO: 04.04.17

 

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