Dieta Gestante Cardápio Completo e Balanceado (GRÁTIS)

3 de janeiro de 2017 - Por Rosi Feliciano

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Enquanto os pais se esforçam para despertar o interesse dos filhos por frutas e vegetais, um novo estudo aponta que a aceitação desse tipo de alimento tem início ainda na gestação.

Os pesquisadores descobriram que gestantes que possuem uma alimentação mais variada estão menos propensas a ter bebês com paladares exigentes.

Ainda, eles identificaram que os bebês aceitam com mais facilidade os alimentos que a mãe consome regularmente durante a gestação e a amamentação.

Se as mães ingerirem muitas frutas durante a gestação semana a semana e a amamentação, seus filhos terão muito mais facilidade em consumir frutas durante o desmame.

O mesmo vale para os vegetais. Os bebês são biologicamente atraídos por alimentos que contenham sal e açúcar, mas o mesmo não acontece com alimentos amargos, como vegetais verdes.

Então, para que as crianças se interessem por novos sabores, a pesquisadora sugere que eles sejam expostos a uma grande variedade de frutas e verduras para que possam aprender a apreciá-los.

E a boa notícia, de acordo com o jornal britânico The Daily Mail, é que eles assimilam alimentos saudáveis bem cedo.

O segredo é, coma os alimentos saudáveis de que você gosta e quando o bebê estiver na fase do desmame ele estará familiarizado com aqueles sabores.

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Dieta Diabético Tipo 2: Cardápio Para Afastar o Diabete

3 de janeiro de 2017 - Por Rosi Feliciano

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Dieta para Diabético

Nem todas as pessoas podem comer alimentos com açúcar, elas necessitam se adequar a uma dieta que seja nutritiva, para dar força e disposição ao sistema imunológico.

Sem uma dieta rigorosa que elimina a ingestão de açúcar no dia-a-dia a saúde piora provocando inúmeras doenças ou até mesmo a amputação de membros.

Pensando nisso planejamos um cardápio para diabéticos, com alimentos saborosos e que favorecem uma vida mais saudável.

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Dicas para Emagrecer com Saúde: Dicas Simples e Que Funcionam

3 de janeiro de 2017 - Por Rosi Feliciano

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Se você faz parte do grupo que, na virada do ano, prometeu que em 2017 perder peso e eliminar os quilos que estão sobrando, é hora de começar a dieta para perder barriga pra valer.

Com o fim do carnaval, fica mais fácil optar por um programa saudável e mudar os hábitos.

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DICAS DE BELEZA PARA NOITE DURMA E ACORDE COMO UMA PRINCESA

2 de janeiro de 2017 - Por Rosi Feliciano

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10 DICAS SOBRE COMO FICAR BONITA QUANDO SE TEM UMA NOITE CURTA DE SONO

Se você chegou tarde de uma festa à noite, ou apenas passou por uma noite de insônia, falta de sono pode deixá-la longe de um olhar perfeito.

Ninguém quer sair de casa parecendo um morto-vivo, mas nem sempre podemos garantir que teremos uma boa noite da importância do sono.

Tendo alguns truques na manga que irá ajudá-la a olhar mais fresca e que será sempre muito útil, assim aqui, então dez dicas para você.

 

1. Tomar Banho

Tomar banho é uma forma óbvia para acordá-la, mas você só pode ser tentada a ignorá-lo, se você estiver se sentindo muito cansada, e não deveria.

Dez minutos sob um chuveiro quente irá ativar o sangue circulando em seu corpo e ajudar a acordá-la, então não pular o chuveiro, mesmo que você pense que poderia ficar mais dez minutinhos na cama. Continue lendo


DICAS CASEIRAS PELE OLEOSA: O que Fazer? Como Cuidar?

2 de janeiro de 2017 - Por Rosi Feliciano

DICAS CASEIRAS PELE OLEOSA

10 DICAS SOBRE COMO LIDAR COM A PELE OLEOSA

Se você tem pele oleosa, então provavelmente seus pais tem alguma coisa a ver com isso, porque pele oleosa é algo que é transmitida nos genes. Como sabe qualquer pessoa com pele oleosa, pode ser muito difícil de tratar.

Não só tem a preocupação constante de um brilho aparecer em seu rosto, o excesso de óleo na pele também pode causar cravos, espinhas e outras irritações.

Pele oleosa não é tão ruim, para começar você provavelmente vai envelhecer melhor, porque o excesso de óleo ajuda a prevenir a formação de rugas.

A outra noticia boa que temos para você é que pele oleosa tratamento caseiro pode ser tratada e existem maneiras de certificar-se de que seu rosto parece ótimo o dia todo.

Se você sente que está lutando uma batalha perdida contra sua pele oleosa, leia este artigo, e você encontrara dez ótimas dicas sobre como lidar com a pele oleosa acne.

 

1. Excesso de Lavagens

Lavagem regular talvez assim você possa se sentir mais limpa e livre de qualquer tipo de óleo, mas o excesso de lavagem de sua pele irá torná-la a produzir ainda mais sebo e que vai apenas piorar o problema.

Tente reduzir o número de vezes por dia que você lave o rosto com apenas dois ou há tempos e usar um limpador em gel para ir ao trabalho.

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DEPILAÇÃO A LASER: É Seguro? Como Funciona? MITOS E VERDADE

2 de janeiro de 2017 - Por Rosi Feliciano

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10 COISAS IMPORTANTES QUE VOCÊ PRECISA SABER ANTES DE TENTAR DEPILAÇÃO A LASER

O que é depilação a laser? Depilação a laser é seguro? Depilação a laser é permanente?

Se você tem perguntas sobre depilação a laser, talvez tenhamos respostas para algumas delas.

Se você já fez o suficiente de depilação, bem como todos os problemas e dificuldades que eles trazem então você pode bem ter considerado depilação a laser como uma possível alternativa.

As pessoas dizem que depilação a laser é livre de dor e uma maneira permanente para ficar lisa, pele livre de cabelo, mas é realmente tão simples quanto pode parecer ser?

Se você está pensando em tentar uma depilação a laser, então aqui estão dez coisas importantes que você deve saber, antes de tentar este procedimento.

 

1. Depilação a Laser só Funciona em Cabelos Escuros

Laser remove os pelos disparando pulsos de luz, que quebra o pigmento escuro nos cabelos chamado melanina.

Isto significa que se você tem menos pigmento em seu cabelo, vai ser o menos eficaz para tratamento de depilação, então para as pessoas loiras, ou os cabelos brancos, depilação a laser simplesmente não vai funcionar. Continue lendo


Como Perder Peso com Saúde: Novo Cardápio Emagreça 5kg

2 de janeiro de 2017 - Por Rosi Feliciano

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Como Perder Peso de Forma Inteligente

Você já se pegou devorando um prato enquanto assiste TV e, quando se deu conta, havia engolido a comida sem nem mesmo sentir o gosto direito dela?.

Perder Peso não é tarefa fácil por isso temos que ficar atendo 24 hrs por dia.

Fazer Dieta e emagrecer com saúde nem sempre é fácil. Atualmente, nós todos vivemos em uma correria constante e, muitas vezes, somos levados a comer as refeições, enquanto nós estamos fazendo outra coisa, seja trabalhando no escritório ou relaxando em frente à televisão. Sem se preocupar em perder peso rápido.

Esse tipo de situação pode fazer com que as pessoas acabem exagerando nas calorias. Porém, isso pode ser resolvido com uma medida simples: reduzir o tamanho dos talheres usados na refeição.

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COMO FAZER A SOBRANCELHA CRESCER MAIS RÁPIDO (ATUALIZADO)

2 de janeiro de 2017 - Por Rosi Feliciano

Você sente que sua sobrancelha não cresce?
Você quer recuperar os fios da sua sobrancelha agora? Sobrancelhas definidas e bem desenhadas conheça os mitos e verdades sobre crescimento capilar
→ Abaixo você Encontra mais Informações Simples e Fáceis de Colocar em Pratica Escolha uma


Como fazer as sobrancelhas crescer mais rápido e mais grosso? 10 dicas

Sobrancelhas grossas, bem formadas, literalmente, fornecem um quadro para os olhos.

Uma dieta pobre pode levar suas sobrancelhas para cada tipo de rosto a ficar finas e esparsas.

Para obter bons resultados leia estas ótimas dicas sobre como fazer as sobrancelhas crescer.

 

1. Óleo de Amêndoa e Óleo de Linhaça

Óleo de amêndoa doce e óleo de linhaça, misturados entre si, é um tratamento natural que muitas pessoas dizem que é um meio eficaz de fortalecimento e engrossam as sobrancelhas.

Uma mistura de amêndoas doces e óleos de linhaça em suas sobrancelhas, todas as noites antes de ir dormir, e ele irá incentivar o crescimento das sobrancelhas grossas e fortalecê-las.

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COMO APLICAR BATOM CORRETAMENTE PASSO A PASSO: VIDEO E FOTOS

2 de janeiro de 2017 - Por Rosi Feliciano

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COMO APLICAR O BATOM? 10 ERROS DE BATOM PARA EVITAR

Batom é um dos produtos de maquiagem favoritos do mundo feminino.

Você provavelmente ainda está usando o batom da mesma forma que você sempre usou, e você pode estar cometendo alguns erros que ninguém nunca te disse antes.

Um lindo batom e personalidade pode mudar seu look todo e fazer você se sentir mais confiante também, então leia estes dez erros comuns que as pessoas fazem com batom e veja se algum deles se aplica a você.

 

1. Esfoliante

Se você não cuidar de seus lábios, então eles podem facilmente tornar-se secos e rachados.

É realmente importante esfoliar e hidratar os lábios regularmente para evitar flocos de pele morta, aparecendo em seus lábios.

Se você não esfoliar, o batom não esconde os flocos da pele, na verdade faz-nos ainda mais perceptível.

A maneira mais simples de esfoliar os seus lábios é esfregando-as delicadamente com uma mistura de grânulos de açúcar adicionado ao óleo de azeite. Continue lendo


Beleza Verão 2017: Dicas de Beleza para o Verão 2017

2 de janeiro de 2017 - Por Rosi Feliciano

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Dicas de Beleza Durante a temporada de praia, ninguém está muito preocupado com os danos que o sol e a água do mar podem trazer para a pele e os cabelos.

Porém, com o fim da data do verão mais próximo, é hora de pensar em como revitalizar a aparência para voltar à rotina.

Se os cabelos estão quebradiços e a pele parece sem vida, não há motivos para preocupação. A boa notícia é que com medidas bem simples é possível resolver os problemas e ficar com a beleza em dia.

Para tanto, confira as dicas de profissionais e cuide da pele e das madeixas. Continue lendo