27 Dicas Remoção Permanente Pelos Indesejáveis no Corpo

17 de novembro de 2016 - Por Rosi Feliciano

15 Surpreendentes Remédios para Remoção de Pelos Indesejados

Pelos indesejáveis é um motivo de constrangimento para muitos.

Enquanto você precisa se livrar dos pelos indesejáveis em lugares escondidos, como axilas para fins de higiene e para se livrar do odor de corpo, o cabelo em seu rosto, mãos, pernas etc. não representa qualquer risco para a sua saúde.

Mas sim, estes pelos indesejados podem ser removidos para que você se sinta mais confiante o suficiente para enfrentar as pessoas. Pele limpa e clara é um sonho de todos e você não é exceção.

Então, se você decidiu se livrar de seu pelo indesejado definitivamente e está pesquisando sobre várias técnicas como laser, eletrólise, depilação permanente, etc. você deve tentar alguns remédios caseiros para remoção de pelos por alguns dias.

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27 Truques e Dicas de Beleza das Japonesas e Asiaticas

10 de novembro de 2016 - Por Rosi Feliciano

Dicas de Beleza das Japonesas e Asiaticas

SEGREDOS DE BELEZA ASIÁTICA QUE VOCÊ PRECISA SABER

As mulheres asiáticas são reconhecidas pela sua beleza e sua pose e muitas de suas dicas de beleza e truques foram passadas não só para as suas gerações, mas há milhares de anos.

Mulheres asiáticas também levam suas rotinas de beleza muito a sério.

Regime de beleza da mulher coreana média é composto por cerca de vinte e seis etapas diferentes, enquanto a mulher americana média tem apenas seis ou sete passos.

Se você quer saber mais sobre mulheres asiáticas, como alcançar sua beleza natural e uma pele impecável, leia estes dez segredos de beleza asiática que você precisa saber.

 

1. Passe o Creme Hidratante

Uma coisa que você aprenderia se você tivesse passado algum tempo na Ásia é que as mulheres lá não pegam muito leve com o hidratante.

Começa do queixo e trabalha todo o seu caminho até o rosto, ate deixar uma camada grossa em sua pele.

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Incrível Cardápio Dieta Colesterol Alto (GARANTIDO)

5 de outubro de 2016 - Por Rosi Feliciano

Incrível Cardápio Dieta Colesterol Alto

O colesterol é uma gordura produzida em nosso organismo presente em alimentos de origem animal (leite, ovos, carne).

Colesterol alto é o excesso de colesterol no sangue, ou hipercolesterolemia. As causas do colesterol alto é a má alimentação, tabagismo, falta de exercícios físicos, faixa etária, obesidade, fatores socieconômicos, histórico familiar de colesterol alto.

O aumento de colesterol no sangue pode causar doenças cardiovasculares.

Os alimentos recomendados para evitar colesterol alto são: verduras, frutas, legumes, pães, arroz, massas, leite desnatado, iogurte com baixo teor de gordura, clara de ovo, condimentos a base de ervas, molhos a base de limão, chás, carnes magras.

E os não recomendados são: carnes gordas embutidos (salsicha, linguiça e apresuntado), bacon, vísceras de animais (coração, fígado, rim, estômago ), língua de boi, leite integral, carne em conserva, queijos gordos, leite condensado, nata, manteiga, margarina, requeijão, azeitona, amêndoas e castanhas, crustáceos (ex: camarão e lagosta), sobremesas com ovos, achocolatados, chocolates, azeitonas.

Incrível Cardápio Dieta Colesterol Alto (GARANTIDO)

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27 Incriveis Remédios Caseiros Preparados a Base de Mel

4 de outubro de 2016 - Por Rosi Feliciano

Incriveis Remédios Caseiros Peparados a Base de Mel

REMÉDIOS CASEIROS FEITOS COM O USO DO MEL

As pessoas têm o conhecimento sobre os benefícios de beleza do mel há séculos. Mas foi recentemente que a ciência descobriu exatamente porque Cleópatra e muitas outras mulheres bonitas ao longo dos anos fizeram bem em usar mel em seus regimes de beleza.

Natural, mel cru é cheio de antioxidantes que ajudam a retardar os sinais de envelhecimento, é um hidratante de pele ótimo e também contém agentes antibacterianos que vão lutar contra infecções.

Mel é provavelmente o mais próximo que você vai conseguir de uma poção mágica da beleza, então leia e descubra cerca de dez grandes remédios caseiros que usam mel.

 

1. Mel e Óleo de Limpeza Facial

Mel é ótimo para remover os últimos vestígios de maquiagem e hidratar a sua pele. Você pode fazer um limpador de mel simples através da mistura de mel com óleo de coco, e ficara uma mistura fácil de aplicar.

Aplique a mistura à sua pele e vai levantar quaisquer últimos traços da maquiagem de sua pele, limpar os poros e hidratar a sua pele tudo de uma só vez.

27 Incriveis Remédios Caseiros Preparados a Base de Mel

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Dieta para Emagrecer Rápido: Emagreça 7kg (GARANTIDO)

30 de agosto de 2016 - Por Rosi Feliciano

Dieta para Emagrecer Rápido

Emagrecer é o desejo de muitas pessoas. Fazer Dieta é algo comum nos dias atuais e se você tem notado que, ao longo dos anos, suas roupas começam a ficar pequenas e param de servir, é hora de prestar atenção ao seu cardápio e aos hábitos do cotidiano.

Uma pesquisa revelou o novo vilão do emagrecimento, que traz mais malefícios que refrigerantes, doces e sorvetes: a batata chips.

O estudo foi feito na Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, e publicado pelo New England Journal of Medicine. ]

Ele revelou que a batata em si já prejudica a dieta, mas a versão industrializada gera mais problemas por ser consumida em maior quantidade. Afinal, depois de abrir o pacote, quem resiste a comer apenas uma?

Para chegar ao resultado, os pesquisadores analisaram o cardápio e a rotina de mais de 120 mil pessoas saudáveis e não obesas.

Dentro de um período de duas décadas, a cada quatro anos elas retornavam aos laboratórios para fazer as avaliações. Nesse tempo, os participantes adicionaram 17 quilos à silhueta.

Assim, em resumo, as escolhas na hora das refeições renderam a cada um quase quatro quilos a mais em cada quatro anos.

A batata chips ganhou destaque no estudo como agressor da dieta por seu alto valor calórico. Uma porção de 15 batatinhas rende 160 calorias a mais na dieta diária, contribuindo (sozinha!) para um aumento de 1,69 quilos ao longo dos quatro anos em cada indivíduo analisado.

Enquanto isso, o refrigerante, em segundo lugar, adicionou um quilo à silhueta.

Os pesquisadores identificaram ainda outros hábitos e alimentos que levam ao ganho de peso constante.

Carnes e doces estão entre os vilões, assim como dormir menos que seis horas ou mais que oito horas por noite, beber álcool regularmente e assistir à televisão por várias horas seguidas.

Nesse contexto, eles conseguiram montar a receita para evitar os quilinhos a mais e ainda a conquistar uma vida mais saudável com o passar do tempo.

O caminho é comer mais iogurtes, nozes, frutas, grãos e vegetais, praticar atividades físicas e esquecer batatas, carne vermelha, doces e refrigerantes.

A sua saúde agradece.

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Dieta Saudável Para Emagrecer: Novo Cardápio 1200 Calorias

30 de agosto de 2016 - Por Rosi Feliciano

Dieta Saudavel Para Emagrecer

Saiba como montar um prato balanceado e saudável

Vamos falar hoje de Emagrecimento. O equilíbrio entre as porções é a chave para uma boa alimentação.

Todas as vezes que você vai a um buffet por quilo, é comum você preencher o prato todo com quase todas as opções que o lugar oferece e ainda fazer uma montanha de comida, achando que se não fizer isso pode passar fome?

E quando está em casa, com as travessas de refeição na mesa, você repete até ficar com o estômago muito cheio e quase sempre deixa a salada de lado?

Se você se identificou com essas situações, é bastante provável que você não esteja sabendo equilibrar a sua alimentação diária para seguir uma dieta saudável e também pode estar um pouco acima do peso.

Acertamos? Esteja você dentro ou não desse perfil, o importante é que devemos saber avaliar bem os nossos vícios alimentares, que podem estar gravados em nossa memória desde quando éramos crianças.

Desde a nossa infância fomos estimuladas a comer bem para “crescer forte”. Porém, isso não significa que devemos extrapolar e comer além da conta. Entretanto, muita gente traz alguns hábitos dessa fase, que para a vida adulta podem não ser muito saudáveis.

Um exemplo? Colocar comida demais no prato e raspar tudo até o final mesmo após a fome ter passado há muito tempo.

Claro, que aspectos culturais entram nessa questão, mas às vezes é preciso se perguntar: eu preciso mesmo dessa quantia de comida nesse momento? O resultado disso pode ser quilos a mais e até digestão prejudicada.

Além dessas situações, é necessário saber exatamente o que se põe no prato. Vegetais, proteínas e carboidratos devem estar presentes diariamente, fazendo um equilíbrio saudável e nutritivo na hora das refeições.

Segundo a nutricionista Melissa Santos, um prato ideal é composto de folhas, legumes, carboidratos integrais, grãos e proteína magras. Mas, como balancear as porções de cada grupo alimentar?

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Deliciosa e Barata Dieta 1800 Calorias: Novo Cardápio

30 de agosto de 2016 - Por Rosi Feliciano

Deliciosa e Barata Dieta 1800 Calorias

Nova Dieta 1800 Calorias – Cardápio Completo

Uma dieta com 1800 calorias serve para manter a forma física, porém os alimentos devem ser saudáveis e com restrições no caso de açúcares e gorduras, assim como dietas com cardápios de valores calóricos inferiores. Perder Peso de forma facil e sempasar fome é possivel.

Com isso o corpo e organismo percebem os benefícios na pele, cabelos e unhas.

Procure mastigar devagar, uma maneira de ingerir os alimentos corretamente e também deixar as informações de saciedade chegar ao cérebro.

Muitas pessoas ingerem os alimentos engolindo-os rapidamente, fazendo ocorrer uma produção maior de ácido, o que na maioria das vezes leva à má digestão.

Selecione alimentos nutritivos e coma com gosto, mastigando devagar cada alimento, enfim preparamos um cardápio de dieta 1800 calorias para você saborear com prazer e ainda manter a boa forma.

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O que Fazer para Emagrecer + Nova Dieta Pos Festas

30 de agosto de 2016 - Por Rosi Feliciano

O que Fazer Para Emagrecer

Já existem mulheres se preocupando em como não perder o esforço da dieta do ano durante a semana que começa com a troca de presentes e termina no Ano-Novo.

É claro que nem sempre é possível resistir às tentações, mas se render a todas elas pode aumentar mais de um quilo em apenas sete dias.

Não é preciso contar calorias, pontos ou passar fome nos momentos de comemoração.

Com alguns cuidados simples e escolhas inteligentes, é possível desfrutar do clima de festa sem deixar o prazer de comer de lado ou ficar com peso na consciência no dia seguinte – Quer perder peso com saúde então confira como.

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Deliciosa e Barata Dieta 1200 Calorias: Novo Cardápio

30 de agosto de 2016 - Por Rosi Feliciano

Deliciosa e Barata Dieta 1200 Calorias

Que tal usar o vinagre de limão para preparar uma dieta saudável? O limão fortalece as defesas do corpo e produz um excelente poder no sistema digestivo, eliminando muitas patologias e estimulando as funções do trato intestinal. Perder Peso de forma saudável é possível.

Muitas pessoas acreditam que a acidez do estomago pode piorar ingerindo alimentos com limão, mas é provado que durante o processo de digestão esse alimento é útil para diminuir a hiperacidez gástrica.

Confira como se alimentar com um cardápio de 1200 calorias com o uso do limão em algumas opções.

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Deliciosa e Barata Dieta 1500 Calorias: Novo Cardápio

30 de agosto de 2016 - Por Rosi Feliciano

Deliciosa e Barata Dieta 1500 Calorias

Para que uma dieta dê resultados, a pessoa que a está seguindo necessita ter uma dose de controle, para isso existem alimentos que ajudam a controlar a ansiedade que muitas vezes é a causadora dos auto boicotes no processo de regime.

Um alimento que possui essa função é a graviola, ela torna a pessoa mais calma e, além disso, melhora o funcionamento do intestino e combate a retenção de líquidos.

Com tantos benefícios essa fruta e outros alimentos, auxiliam no sucesso das dietas, pensando nisso preparamos um cardápio de 1500 calorias para você com alimentos que saciam a fome!

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