→ Como Poupar Dinheiro em 7 Passos

20 de outubro de 2017 - Por Rosi Feliciano

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Como eu faço para me controlar financeiramente?

 

Resumi as 50 dicas para aprender como economizar dinheiro, eu separei para você o que é de melhor e o que dá realmente resultado para você finalmente começar a poupar dinheiro e sair das dívidas.

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【RESGATE DE ANIMAIS】→ Resgate de Cachorros Abandonados

6 de outubro de 2017 - Por Rosi Feliciano

Como resgatar um cão abandonado
Ninguém quer ser e viver abandonado nas ruas, sujeito a maus-tratos, fome, Se você pretende ajudar e resgatar um animal necessitado, Antes de fazer qualquer coisa, coloque-se sempre no lugar do animal.
O que fazer se encontrar um cachorro na rua
Abaixo você Encontra mais Informações Simples e Faceis de Colocar em Pratica Escolha uma

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【VESTIDO IDEAL】→ Vestidos de Festa Para Cada Tipo de Corpo

6 de outubro de 2017 - Por Rosi Feliciano

Vestidos de Festa para Formatura
Procurando vestidos? Confira dicas e 28 modelos de vestidos, entre vestidos longos e curtos divinos
Os vestidos são companheiros inseparáveis das mulheres. O seu estilo é você, escolha a sua tendência. Encontre Vestidos que fique melhor em seu corpo
→ Abaixo você Encontra mais Informações Simples e Faceis de Colocar em Pratica Escolha uma
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【TRANÇA INFANTIL FÁCIL】Passo-a-Passo Como Fazer Trança Embutida

5 de outubro de 2017 - Por Rosi Feliciano

Como Fazer Trança infantil
Penteado para menina pode ser criativo e lindo ao mesmo tempo.
Mais charmosa que a trança tradicional, a trança embutida é um jeito simples de deixar as meninas bonitas sem dar muito trabalho.
Aprenda a fazer modelos de trança com fita em passo a passo super simples.
Conheça +37 modelos para lhe inspirar e fazer em sua casa.
Abaixo você encontra dicas simples e faceis de colocar em pratica escolha uma

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【SUTIÃ CERTO PARA CADA CORPO】Como saber o tamanho correto?

5 de outubro de 2017 - Por Rosi Feliciano

Como Escolher o Sutiã Certo?
Saiba como escolher o sutiã ideal para valorizar seu busto
Conheça o modelo de sutiã ideal para cada tipo de corpo
Abaixo você encontra dicas simples e faceis de colocar em pratica escolha uma


 

Lições que se deve aprender

O equívoco do tamanho do bojo: por que você provavelmente precisa de um tamanho de copo maior.

Uma das principais razões pelas quais tantas mulheres usam o tamanho do sutiã errado (até 80% de acordo com vários estudos) é que eles nunca são medidos profissionalmente, mas, em vez disso, baseiam a escolha do tamanho do sutiã em suposições comuns de P, M G…

– P = pequeno

– M= médio

– G = grande

– GG = extra grande

 

→ PRINCIPAIS DICAS FINAL DO ARTIGO

 

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A forma também importa!

Infelizmente, encontrar um sutiã excelente leva mais do que saber o seu tamanho verdadeiro.

Os peitos vêm em tantas formas naturais diferentes que não poderiam, possivelmente, se ajustarem à mesma forma de sutiã igualmente bem.

Existem lojas especializadas de sutiã que se adequá a você, você poderá encontrar muitos ponteiros para o tipo de sutiã que funciona melhor para o tipo de forma de peito, mas estes não são fatos tão fáceis, apenas recomendações, porque a preferência pessoal comum também desempenha um grande papel.

Portanto, esteja preparada para experimentar tantos sutiãs diferentes quanto possível até encontrar o (s) seu (s) favorito (s).

 

4 passos para o melhor sutiã

 

1. Medir ou medir-se

Experimente uma calculadora de 5 pontos ou mude-se de forma profissional (em uma loja que vende sutiãs no intervalo não padrão).

 

2. Leia as avaliações

Antes de tentar alguns sutiãs em seu novo tamanho, veja quais estilos de sutiã são comumente recomendados para a forma do peito e o que os outros dizem sobre eles.

Os comentários também podem ajudá-la a decidir qual tamanho tentar, uma vez que é provável que você não tenha exatamente o mesmo tamanho em cada estilo de sutiã.

 

3. Experimente muitas versões diferentes

Depois de ter uma lista restrita de sutiãs para tentar, encomende um monte de tamanhos on-line ou experimente-os em uma loja de departamentos que comercializa diferentes marcas.

Use os critérios abaixo para avaliar o ajuste de cada sutiã que você tenta, e não se preocupe se você não bater imediatamente.

Provavelmente eu tentei até 20 sutiãs até encontrar a primeira combinação de estilo e tamanho que se encaixava perfeitamente.

Depois disso, fica mais fácil porque você já sabe que tipo de sutiã trabalha melhor em seus seios.

 

4. Cuidado com o dimensionamento internacional

Como se o tamanho do sutiã já não fosse bastante confuso! A conversão de tamanhos dos EUA ou Brasil é relativamente diferente.

É o tamanho dos bojos que você realmente precisa prestar atenção, porque todos os sistemas de dimensionamento internacionais usam letras para denotar o tamanho do copo, mas acima de um copo D, essas letras não significam mais o mesmo.

Uma vez, pedi um sutiã de um site do Reino Unido no meu tamanho habitual e demorou-me a descobrir por que o copo era muito maior.

 

Como se parece com sutiã bem ajustado?

Aqui estão alguns critérios básicos a serem observados:

O sutiã te deixa confortável. Este é o problema dos critérios mais importantes.

Está certo se o bojo cai na sua pele um pouco, pois deve ser apertada, mas nunca deve se sentir restritiva ou mesmo dolorosa.

O gore (a parte entre os bojos na frente) deve estar de encontro ao seu peito (em oposição ao flutuador entre eles).

A armação deve sentar-se na sua dobra da mama, não na parte superior do tecido mamário.

A armação também não deve cavar em sua pele abaixo de suas axilas. Observe também se o tecido do peito se afunda nos lados (geralmente é um sinal para um bojo pequeno ou um desajuste da forma).

As correias devem ser apertadas o suficiente para ficar em seus ombros, mas sem cavar na pele.

 

Onde encontrar tamanhos de sutiã não padronizados

Infelizmente, muitas marcas de lingerie ainda não oferecem sutiãs fora do padrão.

Mas você pode fazer algumas pesquisas e encontrá-los online.

ATUALIZADO: 27.10.17

 

Uma receita simples e fácil ajudou mãe brasileira eliminar 13kg em apenas 3 meses3

 

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【Tênis Feminino】→ Especiais para você usar na Balada【AQUI】

5 de outubro de 2017 - Por Rosi Feliciano

Tenis Femininos Pra Balada
Vamos provar a você que o tênis vai ser o seu melhor aliada em um look sexy de balada.
Encontre aqui Tenis Para para Balada de Dia ou Noite
Abaixo você encontra dicas simples e faceis de colocar em pratica escolha uma


 

Pra você que procura conforto e versatilidade na hora de compor seu look.

Os tênis casuais é a melhor opção pra você! Tênis não é sinônimo de masculinidade, então arrase na hora de escolher o seu.

Separamos pra você os mais lindos tênis da marca Adidas, que caem bem em qualquer ocasião.

Agora escolha o que mais combina com você e monte looks um mais incrível que o outro!

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【Como Customizar Saias】→ Customizando sua Saia Longa【AQUI】

5 de outubro de 2017 - Por Rosi Feliciano

ROUPAS: Como Customizar sua Saia Jeans
E o que você acha de deixar essa sua saia sem graça bem mais colorida e fashion podendo sair por ai desfilando como nova?
Aprenda Como Customizar Saias de Tecido, Customizar Saias Longas, Saia Jeans Customizada com Renda, Customizar Saia Jeans Desfiada
Abaixo você encontra dicas simples e faceis de colocar em pratica escolha uma


 

Você esta cansada daquela saia guardada no fundo do guarda roupa que não usa há séculos, ou aquela saia que pagou caríssimo usou apenas 1 vez e viu que não te caia muito bem, ou aquela que comprou apenas por comprar porque não podia perder a promoção.

Se você se encaixa em algum tema citado acima, calma!

Você encontrou o que precisava, separamos pra você as mais diversas opções de customização DIY pra dar aquela repaginada naquela peça sem graça.

O melhor de tudo, sem gastar muito.

 

→ PRINCIPAIS DICAS FINAL DO ARTIGO

mulhercuriosa.com.br-150-incriveis-e-lindos-shorts-customizados-atualizado

 

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1 – A franja esta em alta, tanto no cabelo, quanto sapato, bolsa e roupa!

Como customizar sua saia

 

2 – Renda nunca vai deixar de ser sexy!

Como customizar sua saia 1

 

3 – Franja novamente mostrando seu poder!

Como customizar sua saia 2

 

4 – DIY faça você mesma…

Como customizar sua saia 4

 

5 – O que estava sem graça, ficou super descolado

Como customizar sua saia 5

 

6 – Mullet

Como customizar sua saia 7

 

7 – Assimetria

Como customizar sua saia 8

 

8 – Fenda é super sensual, da aquele charme a mais na peça

Como customizar sua saia 9

 

9 – Transformando calça jeans em saia…

Como customizar sua saia 10

 

10 – Blusinha em saia…

Como customizar sua saia 11

 

11 – Vestido sem graça e largo em saia nova e linda…

Como customizar sua saia 12

ATUALIZADO: 26.10.17

 

Como EU perdi 13 quilos em apenas 21 dias. Sem dieta e exercícios! Usando isso...2

 

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【VESTIDOS DE FORMATURA】→ Vestidos para Formatura de Faculdade

5 de outubro de 2017 - Por Rosi Feliciano

Procurando vestidos de formatura?
Procurando vestidos de formatura? Confira dicas e 28 modelos de vestidos de formatura para formandas e convidadas, entre vestidos longos e curtos divinos
Comprar Vestidos de Formatura, Vestidos para Formandas e Convidados, Vestido Bordado Milano Vestido longo de busto bordado e saia volumosa
Abaixo você encontra dicas simples e faceis de colocar em pratica escolha uma


 

 

A formatura é um marco significativo na carreira de um aluno.

É também um momento especial para familiares e amigos, que se juntarão de perto e de longe para celebrar suas realizações e desejar-lhe sorte enquanto se embarca em uma nova aventura seja qual for.

Mais importante ainda, é um momento especial para você um dia inesquecível em que você se sentirá orgulhoso de fazer parte.

Para isso separamos pra você os mais lindos e modernos vestidos de formatura, pra você arrasar em seu dia!

 

→ PRINCIPAIS DICAS FINAL DO ARTIGO

 

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Quer ver depoimentos e dicas para Vestidos de Formatura

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(VÍDEO) Vestido de Formatura – 50 Modelos Fotos

 

Vestidos longos para formatura

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ATUALIZADO: 26.10.17

 

Como EU perdi 13 quilos em apenas 21 dias. Sem dieta e exercícios! Usando isso...2

 

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【Perder Peso Com Sorvete】Emagrecer Dieta do Sorvete é Possível?

5 de outubro de 2017 - Por Rosi Feliciano

Perder Peso Comendo Sorvete
Tomar sorvete ajuda a perder peso?
Emagrecer com a dieta do sorvete é possível?
Sorvete engorda? Como consumir sem estragar a dieta?
Abaixo você encontra dicas simples e faceis de colocar em pratica escolha uma


 

A perda de peso pode ser bem sucedida se for feita pouco a pouco, sem se negar de uma só vez.

Dito isto, há datas e eventos quando se precisa apenas perder peso rápido.

Esses não são os tempos para experimentar as dietas Atkins, South Beach ou Zone.

Às vezes, você simplesmente não tem tempo.

Aqui está um plano que permite comer sorvete, mas ainda irá ajudá-lo a perder 10 quilos em 3 dias.

Seguir o mesmo plano por 10 dias pode resultar em perder 20 quilos.

 

→ CARDÁPIO COMPLETO FINAL DO ARTIGO

como emagrecer rápido

 

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Quer ver depoimentos e dicas para Emagrecer Rápido

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Este conteúdo não substitui uma consulta medica!

#dietablogbr

 

(VÍDEO) → Como Emagrecer Rápido Perca 8kg em Uma Semana Sem Passar Fome

 

Quem desenvolveu essa dieta? Existem muitas teorias

Alguns afirmam que foi inventado pelo Cleveland Hospital, enquanto alguns dizem que veio da American Heart Association.

O que importa é que as pessoas (incluindo eu) relataram perder peso, algumas libras ou mesmo todo o peso que queria perder.

Isso também funciona como uma desintoxicação saudável.

Nota: Antes de iniciar qualquer plano de perda de peso, consulte o seu médico.

Certifique-se de que esta dieta não representa riscos para você, dada a sua situação de saúde particular.

 

Mantenha o foco!

A principal coisa a lembrar é que esta dieta exige um forte compromisso.

Se você não for super decidido, será difícil.

Experimente esta dieta quando houver um evento que o impele a permanecer focado. Repita sozinho: são apenas três dias.

Um, dois, três. . .

 

Desejos de carboidrato

Um benefício desta dieta rápida é que ela pode ajudar a dar início a um plano de dieta em longo prazo.

Experimente isso de primeira mão. Realmente limpa seus desejos.

Depois de fazer esta dieta, você notará que os desejos de carboidratos e açúcar diminuíram.

Isso só é útil quando você inicia uma dieta a longo prazo. Pense nisso como um campo de treinamento de três dias.

 

Começando

Eu tentei esta dieta três vezes. Na última vez que fiz, enganei um pouco, mas fiquei dentro da estrutura geral.

Por exemplo, eu comi salmão defumado em vez do atum, dupliquei as porções às vezes, e minha colher de manteiga de amendoim poderia ter sido. . . Bem, digamos que você não conseguiu ver o fundo da colher.

Eu ainda perdi seis quilos em três dias. Claro, isso foi parcialmente peso da água, mas enquanto não voltar, a gordura e a água conta para o meu peso corporal.

Se você planeja fazer a dieta por uma semana inteira, eu recomendo que comece na quarta-feira. Você verá por que abaixo.

 

Vamos! Dia 1:

Café da manhã
1 toranja
2 colheres de sopa de manteiga de amendoim sem açúcar

Almoço
½ xícara de atum ou ½ xícara de feta com baixo teor de gordura ou queijo cottage ou ½ xícara de sardinha. Sem óleo adicionado.
2 fatias de pão de baixo teor de calorias, baixo teor de carboidratos (cada fatia é de cerca de 45 calorias)

Jantar
5 onças de proteína magra – você pode usar especiarias, mas sem óleo
1 xícara de vegetais verdes (feijão, espinafre e abobrinha são todos bons) cozidos no vapor, grelhados, crus ou salteados
1 xícara de beterrabas, cenouras ou aipo
1 maçã pequena ou pera (com a pele)
1 xícara de sorvete de baunilha sem açúcar (não se preocupe com as calorias ou com a gordura, certifique-se de que é isento de açúcar)

 

Dia 2!

Café da manhã
1 ovo, cozido sem óleo
2 fatias de pão de baixo teor de calorias, baixo teor de carboidratos (cada fatia é de cerca de 45 calorias)
Meia banana de tamanho médio

Almoço
1 xícara de atum ou 1 xícara de feta com baixo teor de gordura ou queijo cottage ou 1 xícara de sardinha. Sem óleo adicionado.
2 fatias de pão de baixo teor de calorias, baixo teor de carboidratos (cada fatia é de cerca de 45 calorias)

Jantar
5 onças de proteína magra, você pode usar especiarias, mas sem óleo
2 xícaras de vegetais verdes (feijão, espinafre ou abobrinha são boas) cozidas no vapor, grelhadas, cruas ou salteadas
1 xícara de beterrabas, cenouras ou aipo
½ uma banana
1 xícara de sorvete de baunilha sem açúcar

 

Dia 3! (Quase lá)

Café da manhã
4 bolachas salgadas
1 fatia de cheddar baixo teor de gordura, suíça, romano ou queijo gouda envelhecido
1 toranja

Almoço
1 ovo, cozido sem óleo
2 fatias de pão de baixo teor de calorias, baixo teor de carboidratos (cada fatia é de cerca de 45 calorias)

Jantar
1 xícara de atum ou 1 xícara de feta com baixo teor de gordura ou queijo cottage ou 1 xícara de sardinha. Sem óleo adicionado
1 xícara de beterrabas, cenouras ou aipo
1 xícara de couve-flor ou vegetais verdes
1 maçã
½ xícara de sorvete de baunilha sem açúcar

 

Regras

Não use nenhum ketchup ou outros condimentos.

Não use muito sal. Você pode usar tantas outras especiarias o quanto quiser.

O uso de menta irá reduzir seu apetite.

Não tome refrigerante dietético. Você pode beber bebidas mistas sem açúcar, certifique-se de beber água.

Seu corpo processa a água de forma diferente. Esta dieta é muito sobre a descarga de seu sistema.

É muito importante que você não permaneça nesta dieta por mais de dez dias.

Se você fizer isso por dez dias, tenha acompanhamento de um medico especialista.

Coma menos de 2.000 calorias naqueles dias e não coma açúcar ou farinha branca. Então você pode fazer a dieta por mais três dias.

Tome uma vitamina antes de ir para a cama todas as noites. Tomá-lo de manhã pode aumentar o seu apetite.

 

Sucesso doce – mais dicas e regras

Você pode beber tanto chá como você gosta, no entanto, modere no café e não use nenhum creme ou leite. (O café pode afetar negativamente seu açúcar no sangue, resultando em fadiga e tornando-se menos ansioso para continuar com a dieta.)

O chá verde com álcool, de fato, ajudará a perda de peso rápida.

Certifique-se de beber pelo menos 10 copos de água. Quanto mais quente a água, mais ajudará seu objetivo.

É muito importante que você fique hidratado e que preserve uma ingestão suficiente de sal.

Durma bem e faça exercícios leves, como uma longa caminhada, passeio de bicicleta ou nadar.

Não faça exercícios cardiovasculares ou aeróbicos.

Não se exauste demais, mas não se sente na cama e assista televisão o tempo todo.

Se você bebe bastante água e dorme o suficiente, mas você ainda fica tonto, dores de cabeça, suores frios, palpitações ou sentir-se mal, parar a dieta e comer normalmente.

Todo metabolismo é diferente e nenhum objetivo a curto prazo vale a pena ficar doente.

Se você quiser sobreviver a esta dieta como um meio para dar início a uma dieta de longo prazo e precisa comer mais, então, aumentar as porções (não o conteúdo dos alimentos) e adicionar um par de 100 calorias sem açúcar, com baixo teor de carboidratos, lanches com baixo teor de gordura ao longo do dia.

Uma onça de queijo ou amêndoas com frutas são excelentes lanches. Você não perderá tanto peso, mas você ainda permanecerá no bom caminho e terminarão os três dias, o que é mais importante quando seu objetivo é dar início a um plano de longo prazo.

Lembre-se, tenha cuidado. Não permaneça nesta dieta por mais de três dias por vez e não coma menos do que está listado.

ATUALIZADO: 27.10.17

 

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【Ombré Hair】→ Mechas californianas e Ombré Hair Qual Diferença?

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